Psicóloga, coach y mentora
Contacto 605 07 21 20
e-mail: hola@bertaalvarez.com
Psicoterapia y promoción del bienestar y la salud
Coaching deportivo, ejecutivo, personal, de carrera
Apoyo personalizado en proyectos profesionales o de vida
Psicóloga, Coach y Mentora, y ayudo a personas comprometidas consigo mismas, que sienten que “no llegan a todo” para que construyan una vida donde prime el bienestar y puedan vivir desde el equilibrio disfrutando de todo aquello que aman.
Sesiones online, presenciales y a domicilio
Combinación de técnicas, herramientas y metodologías
Cuando sientes que la calidad de tu vida no es la que deseas, el psicólogo te ayuda a identificar, entender y modificar aquellos patrones de pensamiento y comportamiento que no te dejan sentirte bien.
Más infoEl psicólogo te ayuda a enfocar estas respuestas que da tu organismo como respuestas adaptativas y que no se transformen en patológicas, de manera que las experimentes constantemente, de manera desproporcionada y afectándote en tu vida en el día a día.
Más infoEl psicólogo te acompaña a tomar consciencia de ti mismo, de quién eres, qué necesitas, qué te define, tus pensamientos, emociones, comportamientos, cómo entiendes el mundo, utilizando la introspección y reflexión y desde la armonía y el equilibrio.
Más infoEl psicólogo te acompaña en evaluar y definir aquello que quieres y en trazar una hoja de ruta para alcanzar aquellos logros que son importantes para ti.
Más infoEl objetivo es acompañarte desde el Coaching en el proceso de trabajar qué es lo que quieres conseguir y cómo y ayudarte a trazar un plan de acción con los pasos necesarios hasta lograrlo.
Más info
"He tenido oportunidad de conocer e interactuar con Berta y es una de las personas más profesionales que he conocido en el ámbito de los RRHH y la Comunicación. Creativa, apasionada, dinámica, todo positividad, sabe siempre sacar lo mejor de uno mismo. Como Desarrolladora de Personas no tiene precio, siempre será una garantía de éxito"
"Recomiendo a Berta 100%. Encontré a Berta leyendo por internet un artículo suyo y me interesé por ella y su trabajo, pensé que podría ayudarme y lo hizo con creces. Su pasión por su trabajo y su materia de estudio y especialización la definen. Es excepcional como profesional y como persona. Pude alcanzar todos mis objetivos de una manera muy agradable y pienso seguir en contacto con ella seguro. Muchas gracias Berta. Fuiste un punto de inflexión importante"
"Contar con Berta ha sido un auténtico acierto, pone el alma en su trabajo. Su cercanía, su manera de transmitir, su humanidad hace que lo difícil sea fácil y lo imposible se convierte en posible. Confianza, cercanía, profesionalidad, cariño, respeto, dedicación. Tanto mindfulness, como el curso de pensamiento positivo, sentaron las bases para mi recuperación"
