Si te interesa conocer más sobre mí, mi experiencia, mi visión y algunos de los retos a los que nos enfrentamos en el día a día, con el sentimiento de vivir deprisa, no te puedes perder la entrevista que me hicieron Amparo Donaire Sánchez-Paus y Jose Luis Cosio Alcalde en Incubadora de Talentos. Un proyecto que nace apostando por la adaptación al cambio, el liderazgo y el talento. Donde se rodean de personas con una gran creatividad. Con valores firmes como la humildad, curiosidad, pasión, inconformismo. Y que responden a una actitud propia de un agente del cambio.
En la charla hablamos sobre cómo trabajo el estrés, la ansiedad, la falta de alegría en el día a día, el no tener tiempo para uno mismo y del ritmo frenético en el que vivimos, entre otros temas clave. Además, abordamos de una manera especial la llamada soledad del líder o del liderazgo. Es la sensación de aislamiento que los líderes experimentan a pesar de estar rodeados de gente.
Tienes ese momento en el que no sabes qué te pasa pero sientes que algo no funciona. Con un sentimiento de no llegar a todo. De llegar al final del día pensando que no has parado. Pero a la vez con la sensación de no haber hecho lo que tenías pensado hacer. ¿Te ha pasado alguna vez? Si te has sentido así alguna vez, escucha las claves y pautas para no sentirte desbordada o culpable.
Prepárate para disfrutar de una charla inspiradora en el sofá digital de Incubadora de Talentos. Además exploramos también mi faceta más personal. El por qué elegí la carrera de Psicología. Los profesores que me marcaron en mi época de estudiante. Y los libros que son referentes en mi vida.
Haz clic más abajo para ver la entrevista, escríbeme a hola@bertaalvarez.com y cuéntame qué opinas. ¡Te leo!