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El poder de las etiquetas
Etiquetas Si yo te pregunto: ¿Quién eres? o ¿Cómo eres?, ¿Qué me dirías? Echa la vista hacia atrás. Eso que piensas de ti, ¿es tu pensamiento o te lo decían...
Elige estar viva
Hubo una época "muy de quirófanos" en mi vida. No, no entraba yo. Entraba una de mis raíces. Y me acuerdo que siempre me preguntaban qué le decía al oído cada...
7 hermosas lecciones de vida
Hoy quizás traigo un post que para mí es el más especial que he escrito hasta ahora. Tenía 3 años cuando mi madre me sentó en su cama para explicarme su...
Sin juicios de valor
¿Cuántas veces nos han hablado de alguien al que vamos a conocer, con la “intención” de que conozcamos a esa persona para que tengamos información de ella?...
Mañanas de Microcuentos
Muchos de vosotros me escribisteis diciéndome que echabais de menos mis microcuentos. Pues os he escuchado y... (redoble de tambores) .... ¡vuelven! Espero...
A todos nos han ayudado. A ti también.
Siento una profunda tristeza cuando escucho decir a las personas que “a ellas nadie les ha ayudado”. ¿Cuánto de cierto hay en esto? Echa un vistazo por...
Habla con amor
Cuando nos comunicamos desde el corazón, el mensaje es nítido y el malentendido no existe. Habla con amor. Una de las habilidades que más necesitamos aprender...
¡Practica conmigo la gratitud!
La psicología positiva es una rama de la psicología científica que estudia e investiga las fortalezas personales y/o recursos psicológicos que nos...
¡Estamos de estreno!
¡Hola! Soy Berta Álvarez, Os cuento, ¡Estamos de estreno! ¿Qué por qué? Pues bien, os comento. Hace mucho tiempo, tomando un café con un escritor al que sigo,...